心理學中把“不禁不為”“愈禁愈為”的什禁逆反心理現象稱之為“禁果效應”或“潘多拉效應”。“禁果”一詞源于《圣經》，果效果效是應禁伊甸園“知善惡樹”上結的果實。《舊約·創世紀》記載，例和神對亞當及夏娃說“知善惡樹”上的啟示果實“不可吃、也不可摸”。什禁夏娃受魔鬼（蛇）的果效果效引誘，和亞當偷吃了禁果，應禁上帝便把他們趕出了伊甸園。例和這種被禁果所吸引的啟示逆反心理現象，稱之為“禁果”效應。什禁
（一）學校教育
學生中存在的逆反現象，部分就源于“潘多拉現象”。應禁小學生的例和好奇心強，由于閱歷和經驗的啟示不足，他們情緒易失控，道德觀念和社會化發展也不成熟。他們不迷信、不盲從，具有較強的求知欲、探索精神和實踐意識。但家長或教師在教育孩子時，為了讓孩子不走彎路，常用自己的所得經驗阻擊孩子的好奇心。孩子受好奇心的驅使，聽不進大人們忠告，對于越是得不到的東西，越想得到，越是不能接觸的東西，越想接觸。這樣，孩子不聽勸告的逆反行為就形成了。在每個人的成長過程中都不可避免地要經歷青春期這個特殊的階段，它是架設在幼稚與成熟之間的一座橋梁，也是人生理和心理上發生巨大變化的過渡期，而中學生正處于這樣一個非常時期，他們在生理上已經顯現出了不同于兒童的性征，在心理上也具備了強烈的自我意識。但他們還不夠成熟，所以我們經常聽到這些“特殊學生”的家長抱怨：“這孩子真長大了，連我們的話也不聽，讓他做什么他偏不做，你說東他偏要說西……”。遇到類似中學生的逆反心理，總體上宜疏不宜堵，應客觀對待，避免出現禁果效應。
（二）婚戀家庭
當你與對方進行談戀愛時，把握好禁果效應，可以加深兩人的感情。很多人都知道，在一起談戀愛一定要互相保留充足的個人空間，不要一味地為對方付出，否則當對方把你看透了，那么他對你的在意也就會慢慢消失了，甚至認為你是一個可有可無的人。與此同時，與對方相處的過程當中不管是做什么事情，都需要掌握好一定的分寸。說話留有余地，這樣對方才會產生對你窺探的欲望，引起好奇心之后會更加關注你。很多人在談戀愛的過程中，一開始都是無比甜蜜的，兩個人時常會想要粘在一起，但是伴隨著時間的推移，過一段時間之后男性會更容易把注意力轉移到其他方面，這是由于他很清楚愛情不是生活的全部，想要讓自己在未來有更好的人生，就需要將重心轉移到他認為更重要的地方去。女性在談戀愛的過程當中一開始就是非常沉浸的，當男性態度上發生轉變后她就會莫名的失落，會反思是不是自己哪里做的不對，會更加圍著對方轉，付出更多。久而久之，對方就會對你抱有一種輕視的態度，認為你是一個非常好掌控的人，從而失去興趣。這也是很多戀愛從開始的甜蜜，最終走向分手的原因。
（三）人際交往
大家或許有過這樣的經歷，小時候父母為了讓我們好好學習，不允許我們看電視。我們口頭上答應了，等父母出去上班后，我們就打開電視看得不亦樂乎。等父母快下班了，就關了電視假裝看書。總之，父母越是禁止我們做的事，我們就越想去做。這是親子交往過程中常見的“禁果效應”現象。當然，在人際交往中，有時我們也可以利用禁果效應來吸引對方的注意。這種方法類似于“激將法”，促使對方產生好奇心。例如，在別人面前要謙虛點，別人反而會認為你很優秀。家里買來新的折疊自行車，你可以對孩子說：“你會裝車嗎？不會的話等我忙完了工作我再來裝”。此時，他肯定會咽不下這一口氣，把車裝好給你看。如果你是開網店的，在店里面注明信息：每人限購一件。不出意外的話，你的商品很可能就會被搶購一空。因為人們就是有種好奇心和逆反心理：我偏要買兩件！
（四）單位工作
小峰是某機械廠的銷售員，他主要負責起動機的銷售。這幾天他的業績出奇的好，大家都感覺非常奇怪，而且大家發現他銷售的起動機大多數都是展臺上的樣機。“你們的起動機動力怎么樣啊？”一個客戶一進門就問小峰。
“這個是我們今天剛放上展臺的樣機，您可以聽一下聲音，絕對讓您滿意”，小峰微笑著說。客戶轉動了一下開關，聽了一會兒，覺得還不錯，隨即小峰又說：“這個是我們的樣機，如果您覺得可以的話，您可以到庫房再挑一臺”。客戶馬上說：“樣機怎么了，不都是一樣的機器！”小峰解釋道：“機器是一樣的，但樣機是不出售的。”客戶聽到這話，想了一會兒說：“樣機為什么就不能銷售了？你跟你們老板說說，我今天就要樣機了。”小峰面露為難之色，但心里卻是喜悅的。接下來與客戶的溝通中，在沒有降價的情況下，他就與客戶達成了交易。隨后，小峰微笑著又搬了一臺機器放在展臺上，這就是禁果效應在銷售領域的成功應用。
啟示一：理性對待禁果，避免一刀切
從童年時期開始，我們就逐漸探索外部世界，以滿足好奇心和求知欲。有時候，你越想把一些事情或信息瞞住不讓他人知道，就越會引起他人更大的興趣和關注。對一件事物不做說明就簡單禁止，會使這件事物有區別于其他事物的特殊吸引力，使人自然地將更多的注意轉移到這件事情上。此時，我們就需要理性對待禁果，切莫把一切都當禁果。
啟示二：利用“禁果”效應，提升吸引力
在教育中，這是一種“有心”的教育方法，通過“假禁”來達成真正的目的，通過激發學生的好奇心和探究欲，把學生引導到期待中的行為或活動中來。在現實生活中，我們常常會遇到這樣的情況：越是被禁止的東西或事情，越會引發人們更大的興趣和關注，使人們充滿窺探和嘗試的欲望，千方百計地通過各種渠道獲得或嘗試它，即上面所說的“禁果效應”。其實，這種做法與東西本身沒有太大的關系，主要是因為“禁”激起了人們情緒中的好奇心理和逆反心理。