怎樣判斷記憶力好不好？人們常說(shuō)：這個(gè)人記憶力好，樣判憶力那個(gè)人記憶力壞。斷記那么用什么標(biāo)準(zhǔn)去衡量記憶力的好不好好壞呢？我們常把四種記憶品質(zhì)作為評(píng)定記憶力好壞的標(biāo)準(zhǔn)。
（1）記憶的樣判憶力敏捷性，是斷記指在一定的時(shí)間內(nèi)要記住的東西的多少。
（2）記憶保持的好不好持久性，是樣判憶力指記住的東西保持時(shí)間的長(zhǎng)短。
（3）記憶的斷記正確性，是好不好指識(shí)記的東西再現(xiàn)時(shí)準(zhǔn)確無(wú)誤。
（4）記億的樣判憶力備用性，就是斷記能夠把記憶中所保存的東西，在需要的好不好時(shí)候很快地回憶起來(lái)。
衡量一個(gè)人的樣判憶力記憶力好壞，不能單用一種記憶品質(zhì)來(lái)衡量，斷記而要用記憶的好不好四種品質(zhì)全面地衡量。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，四種記憶品質(zhì)都好的人或都?jí)牡娜耸遣欢嘁?jiàn)的。