人際溝通技巧（interpersonal communication skills）人們在面對面的什人信息交流過程中為了有效地達到預期目的而采用的方法。簡稱溝通技巧。際溝際溝又稱人際傳播技巧、通技通技面對面傳播技巧。巧人巧
人際溝通技巧是大特點熟練掌握、運用自如的什人傳播技能，運用溝通技巧是際溝際溝通過語言和非語言交流來影響或改變交流雙方的知識結構、態度和行為的通技通技過程，也是巧人巧健康傳播者獲取效果、達到目的大特點的對策和手段。掌握和運用人際溝通技巧是什人健康教育工作者必須掌握的一種基本技能。
人際溝通技巧是一種社會技能，是通技通技可以后天習得的。這是巧人巧一類有目的性的社會行為。受到個人意識的大特點支配與控制，并與周圍的環境相適應。人際溝通技巧具有5種基本特點：
①有明確的目的性和動機性。在人際交往中這種目的性有時是潛意識的，而這恰恰印證溝通技巧是熟練掌握，運用自如的傳播技能。
②通過人體的“傳播器官"來實現。用聽、說、看、問、答、表情、動作等方式來傳達信息是人際溝通的基本方式，每一種方式的運用都有一定的技巧。
③是可以學習的社會技能。人在傳播環境中表現的大多數交往行為都是經模仿、訓練而習得的。
④與行為發生的環境相適應。人際傳播賴以發生的社會環境不同，要求傳播者采取不同的傳播技能，把握適宜的尺度。咨詢、訪談、詢問病史等不同活動，有些共性的活動步驟，如開場白、交談和結束語，但每一步驟的具體表達方式都應因人、因事而異。
⑤是由一系列可識別的行動組成的行為整體。例如，訪談技能是由提問、反饋、傾聽、觀察等一系列單一的溝通技能組成的。因此，在人際溝通技巧培訓中，先分解學習各項基本技能，再整合一起融會貫通。